BELAJAR Cara Menghitung Kebutuhan Serat Harian untuk Tubuh Sehat Newcomerscuerna September 15, 2024 Serat, nutrisi penting yang sering terlupakan, berperan krusial dalam menjaga kesehatan tubuh. Mulai dari pencernaan yang lancar hingga mengendalikan kadar gula darah, serat memberikan manfaat